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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
“医生，我最近手指总是发麻，是不是颈椎出了问题？”
门诊中，这类问题并不少见。但在详细问诊和检查后，有时发现问题并不出在颈椎，而是出在大脑的血管上。
手脚发麻，不一定是小事。尤其是中老年人，如果身体反复出现“麻”的感觉，可能是脑梗的信号，提醒我们：血管出问题了。
脑梗，就是医学上所说的脑梗死，是脑卒中的一种类型。当脑部某部分的血管被血栓堵住，血液无法供应，脑细胞就会因缺氧而坏死。它来得快、后果重，一旦错过黄金抢救期，轻则偏瘫、重则致命。
那么，哪些“发麻”信号，值得特别注意？第3种最容易被误认为是小毛病，但其实是高危预警。
一、手脚突然发麻，持续几分钟以上如果偶尔手麻，活动后能缓解，多半是压迫了神经。但若一只手或一条腿突然发麻，持续时间较长，甚至伴随乏力、活动不灵，那就要警惕了。
这是典型的短暂性脑缺血发作（TIA），俗称“小中风”。它虽然症状轻微，但40%的人在发作后一年内会发生真正的脑梗死。
警示：特别是单侧发麻，如果出现次数越来越频繁，一定要及时就医，做脑血管检查。
二、嘴唇舌头发麻，说话发飘有些人会突然感觉嘴唇、舌头发木，甚至说话含混不清。这种情况如果不是因为喝了酒或吃了麻辣食物，那就要小心了。
这是大脑语言中枢供血不足的表现，可能是脑梗前兆之一。尤其是老年人，如果一边嘴角下垂、口水不自觉流出、说话含糊不清，务必要引起重视。
医生提醒：语言突然变得不清楚，是卒中的“黄金5小时”抢救中的重要识别信号之一。
三、手指发麻，尤其是“拇指+食指+中指”很多人以为手指发麻只是“颈椎病”或者“疲劳”，但如果持续发麻的部位集中在拇指、食指、中指，且反复发作，可能是脑部血管的问题。
这是因为这些手指的神经路径，与大脑皮层的某些区域关系密切。一旦脑部局部供血出现问题，这几个手指可能会首先“报警”。
此外，脑梗早期也可能误诊为腕管综合征、颈椎病等，延误治疗。当“手麻”合并其他症状时，如走路不稳、头晕眼花，一定不要拖延。
四、面部一侧发麻，伴随表情不对称正常人做鬼脸，两边脸部肌肉都会对称地活动。但如果突然发现一边脸发麻、笑不出来、眼角嘴角下垂，那很可能是面神经受到影响。
这种情况常常是脑干或小脑区域血供异常导致。医生常用“FAST原则”来识别中风：
F（Face）：脸部是否对称？
A（Arms）：双臂是否能同时抬高？
S（Speech）：说话是否清楚？
T（Time）：症状出现时间，是否在黄金抢救期？
面部发麻+表情异常，一定要立刻就医。
五、脚底或小腿麻，伴随行走不稳
很多人以为腿麻只是“坐久了”，但如果你发现每次走路时间一长，脚底发麻、小腿发酸，甚至有点拖步，动作不协调，这可能和脑内运动中枢有关。
尤其是有高血压、糖尿病、高血脂等基础病的人群，脑小血管病变的风险更高。这种“走路发麻”的现象有时也出现在腔隙性脑梗中。
它不像大面积脑梗那样明显，但发作频率高、易反复，长期可能导致认知能力下降和行动障碍。
六、清晨醒来时手脚发麻，伴有偏头痛大脑在早晨的血流状态最脆弱，清晨是脑梗高发时段。
如果你发现每天一醒来，就有明显的手脚发麻、甚至一侧头部隐痛，要警惕是夜间血压波动或血栓形成影响了脑部供血。
医学研究表明：晨间脑梗的发生率远高于白天和夜间的其他时段，这和血压、血液黏稠度、睡眠呼吸等多种生理变化有关。
清晨“麻+痛”的组合，是不能忽视的危险信号。
脑梗年轻化，6类人是“高风险人群”过去，脑梗被认为是老年病。但现在，越来越多30岁甚至20多岁的年轻人也中招。
以下6类人群，必须特别警惕：
长期高血压：血管压力大，容易形成血栓。糖尿病患者：血管壁更脆弱，供血易受影响。高脂血症人群：血液黏稠易堵塞。吸烟酗酒者：加速血管老化。久坐不动、作息紊乱者：血液循环慢，血栓风险高。有家族史者：遗传因素增加脑血管病概率。
如果你属于上述人群，身体又频繁出现发麻症状，务必尽早筛查脑血管情况。
如何预防脑梗？牢记这“三早”1. 早监测：
定期体检，特别是做颈动脉彩超、脑血流图，能发现早期血管狭窄。
2. 早干预：
控制三高，坚持运动，戒烟限酒，养成规律作息。
3. 早识别：
记住“发麻”可能是脑梗信号，一旦出现单侧麻木、言语不清、行动迟缓，马上就医，争取黄金时间。
脑梗不是突然发生的，它往往有“预告”。关键是你能不能读懂身体发出的信号。
写在最后
“麻木”这个词，听起来很轻。但如果它频繁出现、部位固定、时间越来越长，就不该被忽视。
别拿“发麻”当小事，它可能是身体在求救。
每一次异常的感觉，都是身体想告诉你：现在不注意，可能就晚了。
参考资料：
[1] 国家心脑血管病中心.《中国脑卒中防治报告2023》[2] 中华医学会神经病学分会卒中学组.《中国急性缺血性脑卒中诊治指南（2021年）》股票配资收益
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